читать дальшеПомню, раньше могла провести день на чае и кофе. Хоть бы что. Сейчас, если уже в 12 часов начинаю чувствовать, как живот прилипает к позвоночнику. Голода при этом нет. Но все равно закидываешься чем-то, пока внутри все не свело. Пока не знаю, что с этим делать. Вчера даже прошлась по одной из самых длинных улиц города. Для самоуспокоения.
А тренировки как были, так и остаются.
ну кушать может быть?
я тоже когда-то могла гулять сутки на одном пирожке, сейчас в 11-12 желудок плачется, а если не поесть долго, то вообще ужас
Есть смеси из орехов и сухофруктов, диетические хлебцы, гранола. После них долго не чувствуешь себя голодным.