понедельник, 02 февраля 2015
болевая, физика и самочувствие Мне вот интересно, заморачиваться из-за здоровья и паниковать — это к третьефизикам или болевым черным интуитам? Хотя и то, и другое обо мне.Вот, например, сегодня неприятные ощущения в области сердца. Я уже накручиваю, как бы не оторвалось там ничего. Успокаиваю себя. Вот народ по 20 лет курит, бухает и ест жирное. У меня только первое, и то стаж менее полугода.
И это не первый раз, когда себя так накручиваю. Вряд ли за полгода там что-то серьезное.
Первое, что сегодня сделала — это заваривала безкофеиновый кофе и вместо привычных "Винстон" обходилась "R1" в очень маленьких количествах. Знаю, что все эти штуки с мотивацией и радикальная "новая жизнь с понедельника" не работают, поэтому не планирую ничего наперед. Так все и устаканится.
@темы:
соционика,
фитнес
so automatisch, т.е вовремя замечаешь неполадки?
А еще, например, когда я переживаю какой-то дискофморт или очередное "ололо у меня наверняка смертельная болезнь", я стараюсь избегать ситуаций, в которых я этот дискофморт ощущала. Например, если мне вдруг стало немного не по себе в сидячем скоростном поезде и я это раздула до реальной тошноты, меня потом ни в какую не затащишь на подобные поезда
А вообще мне очень помогает усилием отвлекать себя от мнимой болячки. И сразу все проходит. Главное, не заострять слишком сильно внимание на проблеме)
Но это просто писец, я считаю, иногда вообще невозможно(
Посетите также мою страничку
nvspwiki.hnue.edu.vn/index.php?title=Th%C3%A0nh... документы необходимые для открытия счета в иностранном банке
33490-+